Cómo evitar una lesión de esquí y disfrutar la actividad de forma segura
A pesar del gran número de esquiadores que pueblan las estaciones de esquí españolas cada año, la gran mayoría de ellos no realiza ningún tipo de ejercicio específico ni preparación para esquiadores a lo largo del año.
Esta es una de las razones por las que cada año se registran multitud de lesiones en esquiadores noveles y no tan noveles durante la práctica del esquí.